ATIVIDADE FÍSICA!!!

Os Bombeiros realizam atividades físicas na praça de Paracuru aos sábados de 17:00 horas. É muito importante

Benefícios da Atividade Física - Na Terceira Idade Existem cada vez mais evidências científicas apontando o efeito benéfico de um estilo de vida ativo na manutenção da capacidade funcional e da autonomia física durante o processo de envelhecimento.Além dos benefícios já citados anteriormente pela atividade aeróbica existem também importantes benefícios do treinamento de força muscular no adulto e na terceira idade : Melhora da velocidade de andar Melhora do equilíbrio Aumento do nível de atividade física espontânea Melhora da auto-eficácia Contribuição na manutenção e/ou aumento da densidade óssea Ajuda no controle do Diabetes, artrite, Doença cardíaca Melhora da ingestão alimentar Diminuição da depressão Uma das principais causas de acidentes e de incapacidade na terceira idade é a queda que geralmente acontece por anormalidades do equilíbrio, fraqueza muscular, desordens visuais, anormalidades do passo, doença cardiovascular, alteração cognitiva e consumo de alguns medicamentos. O exercício contribui na prevenção das quedas através de diferentes mecanismos: Fortalece os músculos das pernas e costas; Melhora os reflexos; Melhora a sinergia motora das reações posturais; Melhora a velocidade de andar; Incrementa a flexibilidade; Mantém o peso corporal; Melhora a mobilidade; Diminui o risco de doença cardiovascular. Segundo dados científicos a participação em um programa de exercício leva à redução de 25% nos casos de doenças cardiovasculares, 10% nos casos de acidente vascular cerebral, doença respiratória crônica e distúrbios mentais. Talvez o mais importante seja o fato que reduz de 30% para 10% o número de indivíduos incapazes de cuidar de si mesmos, além de desempenhar papel fundamental para facilitar a adaptação a aposentadoria. Fonte: Extraído do artigo - Vida ativa para o novo milênio Victor K. R. Matsudo - Revista Oxidologia set/out: 18-24, 1999 Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul

Reunião do CMS.

Em reuniao ampliana do Conselho de Saude de Paracuru, sobre a Santa Casa

Caminhada do Aleitamento Materno!!!

Santa Casa de Paracuru realizou esta manhã uma caminhada de conscientização sobre os benefícios do Aleitamento Materno, a caminhada teve o apoio da secretaria de saúde tendo as agentes comunitária de saúde participando deste momento importante.

Equipamentos para qualificar pré-natal serão doados pelo Ministério da Saúde

PARACURU RECEBE 03 Balança Antropométrica PARA AS SEGUINTES UNIDADES DE SAÚDE.

8005478 231020 CE Paracuru POSTO DE SAUDE CARLOTAS

2562030 231020 CE Paracuru POSTO DE SAUDE SAO PEDRO

5407265 231020 CE Paracuru PSF LAGOA

Entrega até o dia 30/11/2013

Municípios devem estar atentos às etapas para receberem as balanças antropométricas e retirar os detectores fetais doados pelo Ministério da Saúde

Em continuidade à ação de qualificação do Pré-natal na Atenção Básica, o Ministério da Saúde, por meio da estratégia Rede Cegonha, doará balanças antropométricas para Municípios prioritários do País e detectores fetais para todos os Municípios das regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste. Nos estados do Norte e do Nordeste esta ação já foi realizada em 2.243 Municípios, somando 19.392 mil detectores fetais.

Para a distribuição das 9.084 balanças antropométricas os municípios contemplados foram definidos a partir das informações do Censo realizado nas Unidades Básicas de Saúde do Brasil e do Programa Nacional de Melhoria do Acesso e da Qualidade da Atenção Básica (PMAQ-AB).

Após confirmação de entrega, o Departamento de Atenção Básica (DAB) irá informar o Conselho de Secretarias Municipais de Saúde (COSEMS) e a Coordenação Estadual de Atenção Básica do respectivo Estado sobre a entrega dos detectores fetais na Divisão de Convênios (DICON) pelo Ministério da Saúde e solicitará que os mesmos divulguem estas informações para os Municípios realizarem a retirada dos equipamentos. Já as balanças antropométricas serão entregues diretamente no Município contemplado.

Sancionada lei que assegura atendimento a vítimas de estupro

Ministro Alexandre Padilha durante coletiva sobre PL que assegura atendimento a vítimas de estupro.

O atendimento a vítimas de violência deve incluir o diagnóstico e tratamento de lesões, a realização de exames para detectar doenças sexualmente transmissíveis e gravidez. A lei também determina a preservação do material coletado no exame médico-legal, além de prever o uso da anticoncepção de emergência (pílula do dia seguinte) em casos de estupro.

“Essas medidas já eram adotadas pelo SUS, transformando o que era uma recomendação em lei. Ou seja, os serviços passam a ter uma obrigação ainda maior de oferecer a crianças, adolescentes, pessoas com deficiência mental, homens e mulheres um atendimento humanizado, respeitoso”, esclarece o ministro da Saúde, Alexandre Padilha.

O uso da anticoncepção de emergência é preconizada pelaOrganização Mundial de Saúde (OMS), e visa reforçar os resultados já obtidos com o uso da pílula do dia seguinte pelo SUS. A oferta dobrou nos últimos quatro anos, passando de 513 mil cartelas em 2009 para 1 milhão em 2013. Com esta ação foi possível reduzir em 50% o número de abortos legais em cinco anos, quando em 2008 foram realizados 3.285 abortos passando para 1.626 em 2012. A estratégia do Ministério da Saúde tem como princípio a humanização do atendimento, a expansão das redes de atendimento das mulheres em situação de violência e a melhoria do acesso e da qualidade do atendimento.

A ministra Eleonora Menicucci, da Secretaria de Políticas para as Mulheres, reforça a importância da sanção do Projeto de Lei que garante à assistência a população em casos de violência sexual. “Esse projeto contribui para assegurar o atendimento e amenizar os danos causados às vitimas de violência sexual. Nós temos que ter solidariedade, humanidade, respeito com mulheres e crianças que sofrem violência sexual”, explicou.

O governo federal também anunciou que encaminhará projeto de lei para retificar dois artigos no texto aprovado pelo Congresso. Um deles é sobre o conceito de violência sexual e o segundo que estabelece, claramente, no inciso 4 do artigo 3º o uso e a administração da medicação com eficiência para gravidez resultante de estupro. “Do jeito que o texto estava poderia excluir, por exemplo, vitimas de estupro como crianças e pessoas com deficiência mental sem capacidade de discernimento do que é certo ou errado, com isso, poderiam ficar sem assistência psicológica, além do uso da medicação no tempo adequado para evitar gravidez em vitimas de estupro”, explica o ministro Alexandre Padilha.

Para o ministro-chefe da Secretaria-Geral da Presidência da República, Gilberto Carvalho, esta medida assegura que mais mulheres evitem recorrer ao aborto. “Esse projeto não abre brechas para o aborto. Essa ação que garante um apoio humanitário a vitima que passou por algum tipo de tortura. Estamos evitando que as pessoas venham a aderir à prática de realizar abortos legais. Estamos corrigindo o projeto para evitar dúvidas na interpretação do projeto, investindo num apoio humanizado”.

Assistência – Nos últimos anos, o número de serviços de atenção à violência sexual vem apresentou aumento em 760%, passando de 82 serviços, em 2002, para 625 em 2012. O Ministério da Saúde também vem intensificando a qualificação dos profissionais de saúde que atuam nos serviços de atendimento aos agravos decorrentes de violência sexual. Entre as ações do governo federal deste ano, está o decreto que integra o atendimento às vitimas de violência sexual realizado por profissionais da segurança pública e do SUS.

A iniciativa humaniza o atendimento, além de agilizar a emissão de laudos periciais. As ações são realizadas em parceria entre os ministérios da Saúde e da Justiça, com apoio da Secretaria de Políticas para as Mulheres da Presidência da República, e integram o programa federal “Mulher: Viver sem Violência”, lançado em março. Até 2014, serão investidos R$ 265 milhões na integração e melhoria de serviços de proteção as vitimas de violência sexual.

O Programa garante desde o atendimento à atenção psicossocial, defensoria, procuradoria, atendimento humanizado, espaço de convivência, brinquedoteca (para as crianças da mulher que é atendida) e orientação profissional para a autonomia econômica.

FONTE:http://www.blog.saude.gov.br/

Doe Sangue Doe Vida!!!

Agente Comunitário de Saúde incentiva as pessoas a doarem sangue visto que a cada doação realizada você pode salvar 4 vidas .

Agente de Saúde Aline Braúna.

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Para doar sangue é muito simples, basta estar saudável, bem alimentado, ter entre 16 e 67 anos, pesar mais de 50kg e apresentar um documento oficial com foto. As doações voluntárias podem ser feitas no Hemocentro Coordenador, Avenida José Bastos, 3390, Rodolfo Teófilo, de segunda a sexta-feira, de 7h30min às 18h30min, e aos sábados, das 8 às 16 horas. O Posto de Coleta no Instituto Doutor José Frota (IJF) recebe doações de segunda a sexta-feira, de 7h30min às 18h30min, e aos sábados, domingos e feriados, de 13 horas às 17h30min. A Unidade Móvel do Hemoce realiza coletas externas de segunda a sábado. Neste sábado, 13 de julho, estará na Igreja dos Mórmons da Avenida Jovita Feitosa, 2580, Parquelândia, realizando coleta de sangue das 9 às 17 horas. Para doar sangue, é necessário estar saudável e bem alimentado, ter entre 16 e 67 anos e possuir mais de 50 kg. Os menores de idade, porém, só podem doar com o consentimento do responsável legal. O termo de consentimento, disponível em toda a hemorrede estadual e no site www.hemoce.ce.gov.br, deve ser preenchido e assinado pelo candidato à doação e por seu responsável legal, e anexada uma cópia de documento oficial com foto do representante legal. O Hemoce, com as suas unidades de Fortaleza e do interior do Estado, é responsável por todos os serviços públicos de hemoterapia do Estado. Desde outubro do ano passado, atende toda a demanda de fornecimento de hemocomponentes em todo o território estadual, priorizando o atendimento à rede do SUS. O Hemoce assiste 167 hospitais públicos, 105 hospitais privados com leitos SUS contratados, 28 hospitais privados sem leitos SUS contratados e 64 Agências Transfusionais.

Garantir o aleitamento até os dois anos é foco de campanha do Ministério...

Reunião ACS.

Nesta manhã foi realizado a reunião do Mês dos Agente de Saúde para falar os seguintes informes: Dia 06 terá a caminhada do Aleitamento materno Dia 08 Terá uma reunião no Antônio sales as 08 horas sobre a situação do hospital Santa Casa de Paracuru. Dia 26 inicia o Curso Técnico de Agente de Saúde. Foi repassado a lei que fala sobre o PMAQ Foi pedido que todos os ACS entregue as fichas de cadastramento dos moradores e domicilio como também os cadastros dos cachorros e gatos, pois em breve terá vacina. Foi sorteado guardas chuvas dados pelo Governo do Estado.

XXII Semana Mundial do Aleitamento Materno

Hoje dia 1º de agosto,aconteceu a  abertura da XXII Semana Mundial do Aleitamento Materno, que vai até o dia 7 de agosto. E os Agentes Comunitários de Saúde dos municípios cearenses lotaram o auditório da Secretaria da Saúde do Estado, ouviram muitas palavras de incentivo à amamentação e ao trabalho deles na rotina da saúde da família. . Para destacar ainda mais a importância do leite materno e o slogan de que “Amamentar vale ouro”, da campanha deste ano, ele disse que “amamentar vale vida”O presidente do Conselho de Secretarias Municipais de Saúde, Willame Bezerra, afirmou que “o trabalho permanente dos ACSs na visita casa a casa tem sido fundamental na redução das taxas de mortalidade infantil nos municípios”. Ele observou que “a queda na Taxa de Mortalidade Infantil do Ceará é resultado nas reduções dos óbitos infantis que vem sendo registrados nos últimos anos na maioria dos 184 municípios”. Na proporção em que o índice de aleitamento aumenta, a mortalidade infantil é reduzida. Nos últimos anos, está em torno de 70% o percentual de bebês acompanhados pelas equipes do Programa Saúde da Família (PSF) que são alimentados até quatro meses de vida só com o leite materno. Em 1997, quando o índice de aleitamento era de 47%, a Taxa de Mortalidade Infantil (TMI) era de 32 por mil nascidos vivos. Em 2011, a TMI foi reduzida para 12,3. O Ministério da Saúde e a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomendam aleitamento materno exclusivo nos seis primeiros meses de vida do bebê e amamentação até os dois anos de idade ou mais. O leite materno é um forte aliado na luta contra a mortalidade infantil porque possui todos os nutrientes necessários para que a criança cresça com saúde e protegida contra doenças. A representante da Federação dos Agentes Comunitários de Saúde, Valdeni Leopoldina, ressaltou que “os ACSs fazem saúde dentro e fora das casas. Acompanham as mães grávidas de perto, vendo todos os dias, desde o primeiro mês de gestação”. Na relação de trabalho, o secretário Arruda Bastos falou que “tudo que já foi feito e conquistado pelos Agentes Comunitários de Saúde ainda é pouco. Em 2008 fora estadualizados pelo governo Cid Gomes passando a receber os salários pela folha de pessoal da Secretaria da Saúde do Estado. Passaram a ter a licença maternidade ampliada de quatro para seis meses. E agora estamos comprometidos na conquista da insalubridade”. Além dos ACSs, participaram da abertura da Semana Mundial do Aleitamento Materno os coordenadores dos bancos de leite humano, representantes dos Hospitais Amigo da Criança. Em especial, o evento teve a participação de mães e bebês, que estão vivendo a fase da amamentação, como a mãe Daniele de Sousa Calixto, com a sua bebê Rebeca e a mãe Jamylles e o bebê João Gabriel. Neste evento estavam duas ACS de Paracuru Maria da Conceição- Presidente da Associação dos Agentes de Saúde e Claudiana Castro.

Datas Comemorativas da Saúde.

Agosto 01 a 07.8 - Semana Mundial da Amamentação 05.08 - Dia da Farmácia 05.08 - Dia do Nascimento de Oswaldo Cruz 05.08 - Dia Nacional da Saúde 08.08 - Dia Nacional de Combate ao Colesterol 10.08 - Dia da Enfermeira 24.08 - Dia da Infância 27.08 - Dia do Psicólogo 28.08 - Dia Nacional de Combate e Prevenção ao Escalpelamento 29.08 - Dia Nacional de Combate ao Fumo 31.08 - Dia do Nutricionista

Aleitamento materno!!!

Leite materno: um alimento completo O leite materno possui todos os nutrientes para o bebê se desenvolver de maneira saudável. Nos seis primeiros meses de vida, ele não precisa de nenhum outro alimento, nem mesmo água. A criança que mama no peito adoece menos e fica mais protegida, além de ter menos risco de desenvolver hipertensão, diabetes e obesidade. Ainda fortalece o vínculo afetivo entre mãe e bebê. A Organização Mundial de Saúde e o Ministério da Saúde recomendam o aleitamento materno exclusivo nos seis primeiros meses de vida e orientam as mães para que, se possível, amamentem a criança por até dois anos ou mais, complementando a alimentação com outros alimentos saudáveis. Fique atenta • É importante a mãe cuidar-se bem, evitar bebidas alcoólicas e cigarro. • Os remédios que a mãe toma podem passar para o leite; por isso, ela só deve tomar medicamentos com orientação médica. • Se a mãe precisar usar algum método para evitar nova gravidez, deve procurar o serviço de saúde. Amamentar é bom para a saúde da mãe • Ajuda o útero a voltar ao tamanho normal após o parto, diminuindo o risco de hemorragia e anemia. • A mulher que alimenta o filho nos primeiros seis meses, só com o leite de peito, perde mais rapidamente o peso que ganhou durante a gravidez. • Reduz o risco de, no futuro, ter diabetes, câncer de mama e câncer de ovário. É importante saber que... • Mamadeiras e chupetas podem dificultar a amamentação e gerar problemas na dentição e na fala. • Não existe nenhum outro leite capaz de substituir adequadamente o leite materno. Se o bebê tomar outros leites preparados em situações precárias, poderá ter diarréia. • A amamentação é um excelente exercício para o desenvolvimento da face da criança, importante para que ela tenha dentes fortes e bonitos, desenvolva a fala e tenha uma boa respiração. • O leite materno tem o sabor e o cheiro dos alimentos que a mãe come. Por isso, a criança que mama no peito aceita melhor os alimentos da família. • Os bebês não têm horário para mamar. Eles costumam mamar muitas vezes, de dia e de noite, principalmente nos primeiros meses. Nem todo choro é fome. Pode ser devido ao frio ou calor, a algum desconforto, a fraldas sujas ou necessidade de aconchego. • Nos primeiros dias, a produção de leite é pequena e esse leite, chamado de colostro, tem alto valor nutritivo. Dicas de como amamentar o bebê Com alguns cuidados, a amamentação não machuca o peito e fica mais fácil para o bebê retirar o leite do peito: • A melhor posição para amamentar é aquela em que a mãe e o bebê sentem-se confortáveis. • É importante para a produção de leite que o bebê esvazie as duas mamas. • É comum o bebê engolir ar enquanto mama. Por isso, quando terminar de mamar, é importante segurá-lo junto ao colo, em posição vertical, para que ele possa arrotar e não tenha desconforto. • O bebê deve mamar sempre que quiser. Com o tempo ele faz seu horário. Com alguns cuidados, a amamentação não machuca o peito e fica mais fácil para o bebê retirar o leite do peito. • O bebê deve estar virado para a mãe, bem junto de seu corpo, bem apoiado e com os braços livres. • A cabeça do bebê deve ficar de frente para o peito e o nariz bem na frente do mamilo. Só coloque o bebê para sugar quando ele abrir bem a boca. • Quando o bebê pega bem o peito, o queixo encosta na mama, os lábios ficam virados para fora, o nariz fica livre e aparece mais aréola (parte escura em volta do mamilo) na parte de cima da boca do que na de baixo. • Cada bebê tem seu próprio ritmo de mamar, o que deve ser respeitado. Deixe-o mamar até que fique satisfeito. Espere que ele esvazie bem a mama e então ofereça a outra, se ele quiser. • O leite do início da mamada tem mais água e mata a sede. É muito importante que o bebê esvazie bem a mama, pois o leite do fim da mamada tem mais gordura e, por isso, mata a fome do bebê e faz com que ele ganhe mais peso. • Quando for preciso tirar o bebê do peito, para que ele solte o mamilo sem machucá-lo, a mãe pode colocar o dedo mínimo no canto da boca, entre as gengivas.

PRODUÇÃO

Hoje aconteceu a produção dos Agentes de Saúde do campo de Aviação com a enfermeira KELVIA MOREIRA.

Benefícios do aleitamento materno Para o bebê - O leite materno tem tudo o que o bebê precisa até os 6 meses, inclusive água, e é de mais fácil digestão do que qualquer outro leite, porque foi feito para ele. - Funciona como uma verdadeira vacina, protegendo a criança de muitas doenças. - Além disso, é limpo, está sempre pronto e quentinho. - A amamentação favorece um contato mais íntimo entre a mãe e o bebê. - Sugar o peito é um excelente exercício para o desenvolvimento da face da criança, ajuda a ter dentes bonitos, a desenvolver a fala e a ter uma boa respiração. Para a mãe - Reduz o peso mais rapidamente após o parto. - Ajuda o útero a recuperar seu tamanho normal, diminuindo o risco de hemorragia de anemia após o parto. - Reduz o risco de diabetes. - Reduz o risco de câncer de mama e de ovário. - Pode ser um método natural para evitar uma nova gravidez nos primeiros seis meses desde que a mãe esteja amamentando exclusivamente (a criança não recebe nenhum outro alimento) e em livre demanda (dia e noite, sempre que o bebê quiser) e ainda não tenha menstruado.

Semana do Aleitamento Materno!!!

A Semana Mundial de Aleitamento Materno ocorrerá de1º a 8 de agosto. A Secretaria da Saúde do Estado reunirá na quinta-feira, 1º, às 8h30min, na Avenida Almirante Barroso, 600, Praia de Iracema, Agentes Comunitários de Saúde, que no trabalho do dia a dia contribuem a manter elevados os índices de aleitamento materno exclusivo até os quatro meses de vida dos bebês. Em 2012, o índice foi de 69,85% no Ceará. Isso significa que de cada 100 crianças com até quatro meses de vida, quase 70 são alimentadas somente do leite materno. A abertura da Semana Mundial de Aleitamento Materno contará também com a participação de uma dupla de mães e bebês do Hospital Geral César Cals, e representantes dos bancos de leite e hospitais amigos da criança. “Amamentar vale ouro” é o slogan da campanha deste ano, em referência ao laço dourado, símbolo da luta pelo incentivo à amamentação. Redução da mortalidade infantil Na amamentação, os bebês recebem os anticorpos da mãe para proteção contra infecções, principalmente diarreia e pneumonia. O leite materno diminui ainda alergias e obesidade. Amamentar também é importante para a saúde da mulher. O sangramento após o parto é menor assim como os riscos de desenvolver anemia. A mulher também corre menos riscos de câncer de mama, ovário, e ainda de diabetes e infarto. Além da mulher, toda a família pode apoiar a amamentação. Por isso, a campanha de aleitamento materno deste ano é direcionada também aos pais dos bebês, que devem incentivar e apoiar o aleitamento exclusivo até os quatro meses. Dados da Secretaria da Saúde do Estado mostram que na proporção em que o índice de aleitamento aumenta, a mortalidade infantil é reduzida. Nos últimos anos, gira em torno de 70% o percentual de bebês acompanhados pelas equipes do Programa Saúde da Família (PSF) que são alimentados até quatro meses de vida só com o leite materno. Em 1997, quando o índice de aleitamento era de 47%, a Taxa de Mortalidade Infantil (TMI) era de 32 por mil nascidos vivos. Em 2011, a TMI foi reduzida para 12,3. O Ministério da Saúde e a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomendam aleitamento materno exclusivo nos seis primeiros meses de vida do bebê e amamentação até os dois anos de idade ou mais. O leite materno é um forte aliado na luta contra a mortalidade infantil porque possui todos os nutrientes necessários para que a criança cresça com saúde e protegida contra doenças. Na atividade dos agentes comunitários de saúde, o acompanhamento de crianças é uma etapa fundamental e prioritária de seu trabalho. Entre as ações de prevenção das doenças e promoção à saúde está o incentivo ao aleitamento materno. A homenagem que a Secretaria da Saúde do Estado vai fazer aos agentes de saúde é um reconhecimento pelo bom desempenho nas suas atividades, configurado nos índices de aleitamento materno exclusivo. Em abril de 2008, a Sesa incorporou à sua folha de pagamento 8.115 agentes de saúde que atuam nos municípios